#qualidadedevida

☯️Dry Needling é uma intervenção qualificada que usa uma fina agulha filiforme para penetrar a pele e estimula pontos de gatilho miofasciais subjacentes (TrP), músculos e tecidos conjuntivos para o tratamento da dor neuro musculoesquelética e comprometimento do movimento. DN é uma técnica usada para tratar disfunções musculoesqueléticas, fáscia e tecido conjuntivo, diminui a entrada nociceptiva periférica persistente e reduz ou restabelece a estrutura corporal e a função, levando a uma melhor atividade e participação“.
☯️A Acupuntura Médica Ocidental é uma modalidade terapêutica que envolve a inserção de agulhas filiformes sólidas.
☯️É uma adaptação moderna da Acupuntura Tradicional (AT) usando a compreensão biomédica atual e a evidência da pesquisa.
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#dryneedling #saude #qualidadedevida #acupuntura #esteticapaulolima #esteticaderesultados #acupunturista #maceioalagoas #maceio #alagoas
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Vai muito além do que as pessoas veem por fora!! Diz mais sobre tudo que está dentro de você. Cuidar da sua saúde diz muito sobre isso, conte comigo!!👊🌷😉 #saude #nutricao #amoremnutrir #emagrecimento #qualidadedevida #longevidade #perdadepeso
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Mantenha sua saúde e bem estar. A qualidade de vida é essencial para cuidar do seu corpo, afinal, você mora nele! #ProfessorJulianoLopes #AcademiaMovel #Saude #BemEstar #QualidadeDeVida #Coração ❤️
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Inicie o mês de agosto cuidando da sua saúde 🤩Aproveite pois temos poucas vagas! Aula 💯 % em aparelho com orientação constante do professor🌟marque uma aula experimental e sinta os benefícios do verdadeiro método pilates no seu corpo e na sua vida 🙌 #saude #bemestar #qualidadedevida #corposemdor #corposaudavel #colunasemdor #colunasaudavel #pilatesestudio #pilatessaobernardo #pilatessbc #cuidedevoce #seucorpoésuavida #melhoreseucorpo #10anosdeallegra #pilatesparatodos #semprefomosclássicos #aquitempilatesdeverdade
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#vencer
Não permita que o medo e a insegurança dominem e definam a sua vida. Autoconhecimento, preparação e foco vão lhe ajudar a vencer!
#voceemaiorqueseumedo

Tratamento para habilitados. Supere medos, traumas e fobias agora mesmo! (84) 99815-3587 (whatsapp)
#psicologolucianoamado #lucianoamadopsico #psicodrive #psicologo #terapia #terapiacognitivacomportamental #psicologia #psicologianotransito
#atelofobia #amaxofobia #medodedirigir #sindromedocarronagaragem #trauma #fobia #panico #transito #gerontologia #idoso #autonomia #tratamento #terapianocarro #saudemental #therapy #psychology #psychologist #bemestar #qualidadedevida #clicaria
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Pra iniciar a semana com motivação, é só se inspirar nessa galera que é pura disposição 💪

Não importa a hora ou o lugar, o importante é ir treinar😁

Se a preguiça bater, bota ela pra correr... #boralacorrer 
#disciplinapositiva 
#corrersempre 
#correrporprazer 
#corrervicia 
#qualidadedevida 
#viciadosemesporte
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Canjica de Milho 😋

A canjica de Milho Okoshi é uma pipoca artesanal, feita a partir de milhos não -transgênicos e selecionados, disponível na versão doce com açúcar orgânico e salgada com sal marinho. Possui apenas dois à três ingredientes e é ideal para ser consumida entre as refeições acompanhada de bons momentos e companhias saudáveis. 
Ingredientes : Milho não- transgênico, sal marinho e óleo de girassol.

Livre de : glúten, Lactose, transgênicos, corantes, aditivos, conservantes, Colesterol, gorduras trans e ingredientes de origem animal.

#LojaMeldeOliva
#VidaSaudável
#Qualidadedevida
#alojaqueamavocê
#vemconhecer
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Informamos que a Podóloga TALITA RESENDE estará atendendo nos dia 26 e 27 de julho na Ação Social - Amigo do Coração.
Hospital Dr Brasil Caiado
📍 Cidade de Goiás 📆Sexta-feira, 26 de julho
⏰Horario: 13hs 
Especialidades:
❤️CARDIOLOGISTA
✍🏼CLÍNICO GERAL
🦶🏼PODÓLOGA .................................... 📆Sábado, 27 de julho
⏰Horario: 9hs 
Especialidades:
🦷DENTISTA
🔺DERMATOLOGIA
🦶🏼PODÓLOGA .................................... 📋 Agende sua Consulta ou retorno
📲 (62) 99122-9040

Vagas Limitadas!
❤️Prioridade para os retornos da Ação Social passada. ............................... ✅ Atendimento Gratuito! 📌Acompanhe nossas Redes Sociais. Facebook: DR FERNANDO CURADO
Instagram: @DrCuradoCardiologia 
@drsorrisocurado 
@thalytacurado 
@mycurado 
@talitapodologalowcarb .......................... #AcaoSocial #SorrisoCurado #amigodocoracao❤️ #podologia #CidadedeGoias #saude #dicasmedicas #saudedohomem #saudedamulher #vidasaudavel #arritmia #prevencao #coracao #qualidadedevida #drfernandocurado 
#FazerOBemSemOlharAQuem  #MaisQueUmParceiroUmAmigoDoCoraçao
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Você já deve ter escutado ou até mesmo, já deve ter se queixado de um seguinte dilema: “Estou treinando e não ando vendo resultados”, pois bem, exercício sozinho não funciona, ele depende de inúmeros fatores, incluindo alimentação, respiração e dedicação. Procure uma orientação capacitada durante seu treino, procure orientação capacitada para melhorar e regular sua alimentação e se dedique a isso tudo, vai por mim.. não tem como falhar!!! Venha fazer uma aula experimental! ❇️💪🏾✅ #funcionaltraining #musculação #muitofoconamissão #resultados #beneficios #qualidadedevida
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🔑VENDA🔑
👉🏼 Ed. Poty Lazzarotto, Gleba Palhano- Londrina/PR
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104 m de área privativa, 02 quartos (01 suíte) sala estendida, 2 vagas, sauna, piscina, quadra, salão festa, salão gourmet, casa de bonecas, brinquedoteca, garage band. 
Cliente aceita permuta por apto de menor valor. ✒Ref. AP0011
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Agende uma visita. Entre em contato conosco 😉
📍g1 Imobiliária
RUA SENADOR SOUZA NAVES, 2245 | LONDRINA - PR
☎ (43) 3341-3000
📲 (43) 99947-0040
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Escolher guardar momentos que me farão sorrir ao lembra lós. 🍃🦋🐞 -
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REPOST @aformulafarmacia 
As frutas cítricas são ricas em minerais como magnésio, potássio, fornecem ácido fólico, fibras, vitaminas do complexo B, além da famosa vitamina C.
Você pode encontrar todos esses nutrientes na laranja, limão, tangerina, lima-da-pérsia, toranja dentre outras frutas.
Elas podem ser usadas na culinária em saladas, molhos, sucos, bolos ou para aromatizar águas, em virtude do seu cheiro agradável e intenso. 
Inclua frutas cítricas na sua rotina e ganhe mais saúde e sabor!
🍊🍋😋💚🍃
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Nossos alunos queridos!!Super dedicados!!! 👏👏💪
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Busque constantemente sua melhor versão.
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Não é tão simples assim, não vem fácil! 
Tem que trabalhar, treinar muito para conseguir o que quer!
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Mais é assim que vale a pena! 
Conte com a nossa experiência, profissionalismo e energia, para fazer o melhor!!!
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Aguardamos vocês aqui de 06:00 as 20:00! 💪😉
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VEM COM A GENTE! 
MOVEMENT - SAÚDE INTEGRADA
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A musculação vai muito alem da estética, na verdade a melhora da estetica é uma consequência do novo estilo de vida.
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A musculação vai te proporcionar uma melhora nas atividades diarias, fazendo com que tenha mais facilidade pra realiza-las.
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Praticando essa modalidade, voce melhora sua força, sua resistencia, flexibilidade, o que vai te gerar uma melhora na auto estima, qualidade de sono, concentração, diminuição significativa da ANSIEDADE, disposição no dia-a-dia,
melhora do sistema imunológico, dimiuição do risco cardiaco, diabetes e colesterol.
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Entao, vc ta esperando o que pra começar agora a praticar musculação, venha hoje mesmo pra @academia.r1fitness .
INFORMACOES WPP. 999889940 OU POR DIRECT.
#vemprar1 #r1fitness #musculacao #qualidadedevida #saude #gym #academia #miraimg #emagrecimento
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Venha conhecer!
Academia Moviment Fit
Para quem busca qualidade de vida!
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Dois parceiros de profissão e amigos treinando juntos. Muitas risadas, mas na hora do treino motivação é o que não falta ao lado dessa doida @capontogliopersonal 
#panazzolopersonal #personaltrainer #saude #saudeebemestar #longevidade #musculacao #qualidadedevida #dietasemsofrer #treino #melhoridade #crossfit #crossfitbrasil #crossfitgirls
#bpmacademia
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Você bebe café e sente sono? Assiste o vídeo que explico um pouquinho .
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#CRassessorianutricional #nutricaoesportiva #nutricaofuncional #nutricao #educacaofisica #qualidadedevida #sejamelhor #sejaumapessoamelhor
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Os Cuidados Paliativos tem grande importância pois tem como objetivo promover a qualidade de vida do paciente e de seus familiares através da prevenção e alívio do sofrimento, da identificação precoce de situações possíveis de serem tratadas, da avaliação cuidadosa e minuciosa e do tratamento da dor e de outros sintomas físicos, sociais, psicológicos e espirituais.
@acbgbrasil @sbccp

#JulhoVerde #souSBPO #Psicooncologia #oncologia #cancerdecabecaepescoco #qualidadedevida #MinhaVozImporta #campanha #acbgbrasil
Os Cuidados Paliativos tem grande importância pois tem como objetivo promover a qualidade de vida do paciente e de seus familiares através da prevenção e alívio do sofrimento, da identificação precoce de situações possíveis de serem tratadas, da avaliação cuidadosa e minuciosa e do tratamento da dor e de outros sintomas físicos, sociais, psicológicos e espirituais.
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STURINY Pacaembu
——-(34) 3219-9304——- 𝓜𝓸𝓭𝓪 𝓘𝓷𝓯𝓪𝓷𝓽𝓲𝓵
—————————————-
#infantil 
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#euquero
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Manutenção Closet Masculino 👕
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Todas as camisetas, polos, calças jeans e bermudas organizadas com dobras padronizadas.
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A pedido do cliente todas as peças de uso diária foram organizadas na mesma área do closet, facilitando a visualização e sua rotina!
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Precisa de ajuda? Solicite orçamento 📞21-969372810
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#suzaneazevedoorganizer #organização #organizartransforma #organizesemfrescuras #home #copacabana #barradatijuca #rj #brasil #donadecasa #vidaorganizada #vidareal #vidaleve #praticidade #qualidadedevida #funcional #renovandoenergias #menosémais #transformandovidas #trabalho #sucesso #dicas #love #foco #mkt #anitta #inspiration #instagood #instavizinhas
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Diz ai, afim de dar uma diferenciada na sua dieta? 🍠

A gente sabe que ficar so no frango, ovo e batata-doce não dá, então, trouxemos uma lista com algumas das melhores fontes de proteína para vocês!

Agora não tem desculpa, viu?! 💥

Gostou da dica? Siga nossa pagina! Temos conteúdo novo todos os dias!
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Dicas para levar uma vida mais saudável.

#3 - Sorria para a vida

Nada melhor do que o humor para combater os percalços que aparecem. O bom humor pode manter as pessoas saudáveis e aumentar as chances de uma vida longa.
Para melhorar a sua atitude positiva diante da vida, aposte em uma breve caminhada em áreas verdes, como parques e jardins. A dica vem direto da Universidade de Essex, no Reino Unido, que descobriu que praticar atividades ao ar livre, por mais curtas que sejam (10 minutos bastam!), melhoram significativamente a saúde mental, trazendo benefícios para o humor e para a autoestima.
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Dicas para levar uma vida mais saudável.

#3 - Sorria para a vida

Nada melhor do que o humor para combater os percalços que aparecem. O bom humor pode manter as pessoas saudáveis e aumentar as chances de uma vida longa.
Para melhorar a sua atitude positiva diante da vida, aposte em uma breve caminhada em áreas verdes, como parques e jardins. A dica vem direto da Universidade de Essex, no Reino Unido, que descobriu que praticar atividades ao ar livre, por mais curtas que sejam (10 minutos bastam!), melhoram significativamente a saúde mental, trazendo benefícios para o humor e para a autoestima.
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#Ômega3 #VidaSaudável #Conheça #Edro #MaisSaúde #PartiuOmega3 #QualidadedeVida #Cuidado #Carinho #Saúde #BemEstar #saúde #óleodecoco
Um dos personagens mais queridos de Game of Thrones tem sempre algo sábio a dizer e também um dos jogadores mais espertos,com suas tiradas de mestre. “A maioria dos homens mais depressa nega uma verdade dura do que a enfrenta”. Todos nós podemos nos relacionar com essa frase. Negação é um erro comum do ser humano, e querer permanecer no conforto de belas mentiras ao invés de lidar com verdades obscuras é uma opção comum, especialmente tratando-se do Jogo dos Tronos que impera em Westeros. “Sábio é o ser humano que tem coragem de ir diante do espelho da sua alma para reconhecer seus erros e fracassos e utilizá-los para plantar as mais belas sementes no terreno de sua inteligência.”
(Augusto Cury) 
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★ ★★★★ .  Meu negócio é saúde.

Saúde Física, Financeira e Emocional .
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★ ★ ★★★★ .
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Olha ai @defruchi
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Espaço relax na feira Fuxico da Escola💜 
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Após a declaração do secretário especial da Previdência e do Trabalho do Ministério da Economia (Rogério Marinho) de que o sistema do e-Social será extinto,a informação que temos é que  a próxima mudança prevista é a revisão das normas regulamentadoras (Normas Regulamentadoras, também conhecidas como NRs, regulamentam e fornecem orientações sobre procedimentos obrigatórios relacionados à segurança e saúde do trabalhador) e a justificativa para essa revisão é ao retirar as NRs o governo conseguirá "modernizar”, “desburocratizar” e “gerar emprego”.
Até o presente momento está prevista a revisão de 9 das 36 NRs, mas existe a possibilidade de um corte em 90% das normas regulamentadoras. 
Veja abaixo quais são as NRs que vão ser revisadas:
NR 1 - Segurança e medicina do trabalho;
NR 2- Inspeção previa;
NR 3 - Embargo e interdição constatados a partir da constatação de situação de trabalho que caracterize risco ao trabalhador;
NR 9 - Prevenção e riscos ambientais;
NR 15 - Atividades e operações insalubres;
NR 17 - Ergonomia no ambiente de trabalho;
NR 24 - Condições sanitárias e conforto no local de trabalho;
NR 28 – Fiscalização e penalidade. 
Mais uma vez as opiniões estão divididas, assim como na divulgação da saída do 
e-Social, muitos empresários e trabalhadores gostaram da mudança nas atuais NRs e também tem quem não aprove a revisão por achar uma atitude precipitada. De que lado você está? Prefere a saída ou permanência da NRs?

Fonte: gazetadopovo.com.br 
#aclimed #esocial #normasregulamentadoras #pcmso #ppra #aso #qualidadedevida #segurancadotrabalho #saudedotrabaho #esocial #QualidadeDeVidaNoTrabalho #SegurançaDoTrabalho #SegurançaNoTrabalho #MinistérioDoTrabalho #Saúde #Segurança #Trabalhador #TrabalhoSeguro #AcidenteDeTrabalho #ReducaoDeDespesas #mudançanasnrs
Após a declaração do secretário especial da Previdência e do Trabalho do Ministério da Economia (Rogério Marinho) de que o sistema do e-Social será extinto,a informação que temos é que a próxima mudança prevista é a revisão das normas regulamentadoras (Normas Regulamentadoras, também conhecidas como NRs, regulamentam e fornecem orientações sobre procedimentos obrigatórios relacionados à segurança e saúde do trabalhador) e a justificativa para essa revisão é ao retirar as NRs o governo conseguirá "modernizar”, “desburocratizar” e “gerar emprego”.
Até o presente momento está prevista a revisão de 9 das 36 NRs, mas existe a possibilidade de um corte em 90% das normas regulamentadoras.
Veja abaixo quais são as NRs que vão ser revisadas:
NR 1 - Segurança e medicina do trabalho;
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NR 3 - Embargo e interdição constatados a partir da constatação de situação de trabalho que caracterize risco ao trabalhador;
NR 9 - Prevenção e riscos ambientais;
NR 15 - Atividades e operações insalubres;
NR 17 - Ergonomia no ambiente de trabalho;
NR 24 - Condições sanitárias e conforto no local de trabalho;
NR 28 – Fiscalização e penalidade.
Mais uma vez as opiniões estão divididas, assim como na divulgação da saída do
e-Social, muitos empresários e trabalhadores gostaram da mudança nas atuais NRs e também tem quem não aprove a revisão por achar uma atitude precipitada. De que lado você está? Prefere a saída ou permanência da NRs?

Fonte: gazetadopovo.com.br
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Já conhece nosso cardápio #lowcarb ?! Temos muitas opções! 
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Planejar o futuro e cuidar da saúde é questão de hábito.

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🥢🍱Para os amantes da culinária japonesa: cuidado com o shoyu!!! O molho shoyu é rico em sódio. U colher de sopa apresenta mais de 800mg deste mineral. Agora pare e pense: em um rodízio você consome quantas colheres de sopa entre sashimis e sushis?

Mesmo a versão light é carregada de sódio, então não adianta nada. Além de contribuir para a retenção com a alta quantidade de sódio, ele também contém glutamato monossódico, um intensificador de saber que está associado com dores de cabeça, hipertensão, obesidade, etc.

Desafio: tente apreciar a culinária japonesa sem a adição de shoyu! E se for consumi-lo a dica é colocar um pouco de água para que o sódio seja diluído. (Mas lembre-se, essa dica não vai salvar sua refeição, é só para deixar “menos pior” a situação! Rsrs)

#draelaineferraz #clinicaferraz #clinicaferrazsp #emagrecer #emagrecimento #shoyu
🥢🍱Para os amantes da culinária japonesa: cuidado com o shoyu!!! O molho shoyu é rico em sódio. U colher de sopa apresenta mais de 800mg deste mineral. Agora pare e pense: em um rodízio você consome quantas colheres de sopa entre sashimis e sushis?

Mesmo a versão light é carregada de sódio, então não adianta nada. Além de contribuir para a retenção com a alta quantidade de sódio, ele também contém glutamato monossódico, um intensificador de saber que está associado com dores de cabeça, hipertensão, obesidade, etc.

Desafio: tente apreciar a culinária japonesa sem a adição de shoyu! E se for consumi-lo a dica é colocar um pouco de água para que o sódio seja diluído. (Mas lembre-se, essa dica não vai salvar sua refeição, é só para deixar “menos pior” a situação! Rsrs)

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Ótima opção leve para o almoço ou jantar!!@eduardo_marona
.
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Wrap integral: Rúcula, alface, tomate, atum light, creme de ricota, azeite d oliva;
.
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#nutrientes #foco #qualidadedevida #nutricaoclinica #alimentaçãosaudável #reeducaçãoalimentar #perdadepeso #emagrecercomsaude #doençascronicas #nutriçãosemneura #equilíbrio #fitness #saúde #saudavel #bemestar #receitassaudaveis  #nutrição
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Casa de Repouso: Espaço Humanitas

Venha conhecer nosso espaço confortável e tranquilo, com ótimos profissionais!! #casaderepouso  #idosos #qualidadedevida #asilo
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Você já deve ter ouvido falar que, ao doar sangue, pode ajudar até 4 vidas, mas já pensou como a generosidade humana é o grande motor desse ato? ⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Uma pesquisa espanhola identificou que as principais motivações relacionadas à doação de sangue são: o desejo de ajudar um amigo ou familiar, entre os doadores primários, e o altruísmo, para os doadores regulares. Por isso, todo mundo ganha, doador e paciente! Reflita e compartilhe essa ideia. 💕
Você já deve ter ouvido falar que, ao doar sangue, pode ajudar até 4 vidas, mas já pensou como a generosidade humana é o grande motor desse ato? ⠀
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Longevidade e saúde em foco. Parabéns pelo belo exemplo @marceloroselino @dalirose45 @drapatriciaroselino @carina_biagi 
#panazzolopersonal #personaltrainer #saude #saudeebemestar #longevidade #musculacao #qualidadedevida #dietasemsofrer #treino #melhoridade #crossfit #crossfitbrasil #crossfitgirls #bpmacademia
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Nos dias 26 e 27 de julho estaremos realizando mais uma Ação Social - Amigo do Coração❤, na 📍Cidade de Goiás.
Teremos várias especialidades médicas.
📋Agende sua Consulta ou retorno.
Senha limitada!
📲 (62) 9.9122-9040 Whatsapp

Convidados os profissionais da Área de Saúde e Jurídica da Cidade de Goiás e Região, que queiram oferecer seus serviços em benefício da população.
Seguimos fazendo o bem sem olhar a quem!! ........................................................................... @drcuradocardiologia
@drsorrisocurado 
@thalytacurado 
@mycurado 
@talitapodologalowcarb ...........................................................................
#AcaoSocial #SorrisoCurado #AmigoDoCoracao #CidadedeGoias #saude #dicasmedicas #saudedohomem #saudedamulher #vidasaudavel #arritmia #prevencao #coracao #qualidadedevida #drfernandocurado 
#FazerOBemSemOlharAQuem  #MaisQueUmParceiroUmAmigoDoCoraçao - #regrann
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Recadinho do dia!! #gratidão #positividade #mudancadehabitos #qualidadedevida #felicidade #compaixão #amor #reflexão #meditação #empreender #liderança
Em uma era onde os produtos alimentícios invadiram a cozinha do brasileiro (e a de outros povos), muitas vezes a concepção de alimentação variada é completamente distorcida. Por exemplo, na imagem temos oito produtos diferentes que são essencialmente a mesma coisa – farinha de trigo. Alguns deles também têm em comum açúcar adicionado e determinados aditivos.

Se você ainda não havia analisado por essa perspectiva, você corre o risco de estar consumindo mais do mesmo sem perceber. E isso até nem seria um grande problema se estivéssemos falando alimentos altamente nutritivos e livres de substâncias potencialmente nocivas, o que não é o caso do trigo, especialmente o trigo que temos hoje.

Fique atento, seguir as diretrizes de saúde atuais, bem como entrar na onda “low fat” são as armadilhas perfeitas para um indivíduo cair no consumo crônico desses produtos. E mais, muitas das versões “fit” desses produtos não passam de uma tentativa das empresas produtoras de não perderem espaço no mercado, já que continuam sendo péssimas opções para consumo rotineiro.

Fazer dos produtos acima a base de nossa alimentação nos deixa mais propensos a uma variedade de doenças. Mais do que a variedade de alimentos, alimentação variada significa a diversidade de nutrientes. O trigo oferece altíssimo teor de carboidratos e contém uma lectina potencialmente inflamatória – a aglutinina de germe de trigo. O trigo de hoje contém, ainda, uma concentração de glúten muito mais alta do que num passado recente, devido a modificações sofridas.

Não existe argumento satisatório, em termos nutricionais, para o consumo demasiado de trigo ou produtos à base de trigo, essa é apenas uma tradição que, por algum motivo, se estabeleceu em nosso meio. Mesmo que você não tenha problemas graves com esses produtos, não faça deles a regra da sua alimentação, lembre-se de que eles normalmente também possuem outros pontos negativos, além do normalmente lembrado glúten, e isso pode afetar a sua saúde a longo prazo.

Quando se trata da nossa alimentação, todo cuidado é pouco, sempre!
.
Body Food, por vidas longas e de qualidade! 💚
Em uma era onde os produtos alimentícios invadiram a cozinha do brasileiro (e a de outros povos), muitas vezes a concepção de alimentação variada é completamente distorcida. Por exemplo, na imagem temos oito produtos diferentes que são essencialmente a mesma coisa – farinha de trigo. Alguns deles também têm em comum açúcar adicionado e determinados aditivos.

Se você ainda não havia analisado por essa perspectiva, você corre o risco de estar consumindo mais do mesmo sem perceber. E isso até nem seria um grande problema se estivéssemos falando alimentos altamente nutritivos e livres de substâncias potencialmente nocivas, o que não é o caso do trigo, especialmente o trigo que temos hoje.

Fique atento, seguir as diretrizes de saúde atuais, bem como entrar na onda “low fat” são as armadilhas perfeitas para um indivíduo cair no consumo crônico desses produtos. E mais, muitas das versões “fit” desses produtos não passam de uma tentativa das empresas produtoras de não perderem espaço no mercado, já que continuam sendo péssimas opções para consumo rotineiro.

Fazer dos produtos acima a base de nossa alimentação nos deixa mais propensos a uma variedade de doenças. Mais do que a variedade de alimentos, alimentação variada significa a diversidade de nutrientes. O trigo oferece altíssimo teor de carboidratos e contém uma lectina potencialmente inflamatória – a aglutinina de germe de trigo. O trigo de hoje contém, ainda, uma concentração de glúten muito mais alta do que num passado recente, devido a modificações sofridas.

Não existe argumento satisatório, em termos nutricionais, para o consumo demasiado de trigo ou produtos à base de trigo, essa é apenas uma tradição que, por algum motivo, se estabeleceu em nosso meio. Mesmo que você não tenha problemas graves com esses produtos, não faça deles a regra da sua alimentação, lembre-se de que eles normalmente também possuem outros pontos negativos, além do normalmente lembrado glúten, e isso pode afetar a sua saúde a longo prazo.

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PARCERIA TOP !!
Potencialize seus resultados com
alimentação e exercícios físicos personalizados

Pacientes novos e antigos serão acompanhados por ele, @fernando_cabral07 
Não fique de fora dessa!
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É #treinodetriceps que fala, né? 💪👊 Câmeraman: @mateus_takoshi

Instrutora mais top da galáxia: @eliane_personal
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Mais benefícios para você!
Plano de Saúde l Odontológico l Vida l Previdência l Viagem l Resp. Civil Profissionais da Saúde

Por que investir em Previdência?

A previdência privada é o investimento que você começa a fazer agora para ter uma renda no futuro e complementar sua aposentadoria ou realizar projetos. Você contribui todo mês com o mesmo valor e pode fazer contribuições extras para aumentar ainda mais a sua reserva

Motivos para investir na Previdência:

Obter o incentivo fiscal do Imposto de Renda;
Complementar o benefício do INSS;
Educação dos filhos;
Realizar projetos pós aposentadoria;
Viagens e negócio próprio;
Previdência não entra em inventário e os beneficiários podem ser escolhidos em vida;
Flexibilidade para alterar o perfil de investimento do seu plano.

Flexibilidade
​
•Resgatar o saldo acumulado;
•Realizar Aportes e Retiradas;
•Aumentar ou diminuir o valor do depósito;
•Pausar os depósitos;
•Acompanhe a rentabilidade através do acesso exclusivo;
•Isenção da taxa de carregamento (entrada); •Flexibilidade para resgatar ou receber uma aposentadoria vitalícia ao final do período.

Linha Pessoa Física e Empresarial
#
☎️ (41) 3223-3625
.
📲 (41) 99726-3992
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📧 meuseguro@vantaggicorretora.com.br
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🖥  www.vantaggi.com.br/previdencia

#curitiba #parana #cwb #qualidadedevida #saúde #vivaavida #vantaggicorretora #maissaude #administradores #investimentoparaofuturo
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Flexibilidade

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Peró-se > Noronhe-se 
@brunamarquezine 
@gio_ewbank 
@brunogagliasso .
🤷🏿‍♂️
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 #peró #complexo2020 #paraiso #infraestrutura #qualidadedevida #feriasdeneymar #BBB #bordainfinita
Peró-se > Noronhe-se
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STURINY Pacaembu
——-(34) 3219-9304——-
𝓔𝓵𝓮𝓰â𝓷𝓬𝓲𝓪 𝓮 𝓫𝓸𝓶 𝓰𝓸𝓼𝓽𝓸..
—————————————-
#bolsas 
#anabela 
#qualidadedevida 
#bolsafemininas 
#modafeminina 
#euquero
STURINY Pacaembu
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#Repost @5sestilodevida_oficial with @kimcy929_repost
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Você ainda não sabe o que é HIIT? Ainda não pratica? Não acredito! A sigla, que significa treino intervalado de alta intensidade (tradução em português), é uma modalidade de exercícios aeróbios e de força muscular que favorece o emagrecimento e a definição do corpo, além de desenvolver o condicionamento físico!
⠀
Seus ótimos resultados acontecem com treinos intensos de no máximo 20 a 30 minutos, que são capazes de acelerar a queima de gordura com um intervalo curto de descanso e repetição. Ideal para quem não tem muito tempo, né?
⠀
No 5S, o HIIT é umas das técnicas associadas que ajudam no emagrecimento rápido e saudável! Ele é orientado por especialistas, que criam um ritmo personalizado para as necessidades e possibilidades de cada paciente.
⠀
Participe do 5S e defina seu corpo eliminando peso sem comprometer sua saúde! Invista em qualidade de vida com o nosso tratamento!
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No 5S, o HIIT é umas das técnicas associadas que ajudam no emagrecimento rápido e saudável! Ele é orientado por especialistas, que criam um ritmo personalizado para as necessidades e possibilidades de cada paciente.

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O simples q eu adoro.
Carne moída com molho de tomate + legumes refogados.
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Descomplica.
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#diariolowcarbdacarol #lowcarb #lowcarbbrasil #lowcarbpravida #vidalowcarb #estilolowcarb #estilodevida #comidadeverdade #alimentacaosaudavel #alimentacaoequilibrada #saudenoprato #saude #foco #equilibrio #comerbem #viverbem #emagrecerdevez #dietasemsofrer #qualidadedevida #nutricao #nutricaofuncional #receitaslowcarb #comidaesaude #vidaesaude #definicaocorporal #definicaomuscular #saudemental #disciplina #gratidao
STURINY Pacaembu
——-(34) 3219-9304——-
𝓔𝓵𝓮𝓰â𝓷𝓬𝓲𝓪 𝓮 𝓫𝓸𝓶 𝓰𝓸𝓼𝓽𝓸..
—————————————-
#bolsas 
#anabela 
#qualidadedevida 
#bolsafemininas 
#modafeminina 
#euquero
STURINY Pacaembu
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#Repost @fabiolabbarreto with @get_repost
・・・
Pra você conquistar o que deseja será necessário persistência, força de vontade, comprometimento e disciplina. 👊🏼🎯🚀 .
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Separei 3 dicas pra vcs! 🥰🥰🥰 .
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1- 🔶 OBJETIVOS/CLAREZA: Acima de tudo você precisará ter bem definido onde é esse lugar e qual a estratégia vc vai usar pra chegar até lá.
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2- 🔶 METAS: Após definir o seu objetivo, divida-o em ações diárias com metas reais e viáveis que irão te levar ao seu objetivo!!!🙌🏼👏🏼🤞🏼
Conseguiu definir seu objetivo, traçou suas metas? Agora atribua valor e importância aos resultados que este objetivo irá te proporcionar!😉
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3-🔶 MOTIVAÇÃO: SE QUER TER RESULTADOS DIFERENTES, PRECISA TER AÇÕES DIFERENTES! "Para conseguir o que nunca teve é preciso fazer o que nunca fez!" . 🎉Parabéns!🤜🏼✨🤛🏼Tudo começa por aqui.... .

Tire desse ensinamento a motivação pra já separar a sua roupa na noite anterior e coloca-lá para o treino já visualizando os resultados que você deseja.💭👙
Lembre-se também de como deverá ser seu comportamento daqui em diante de modo a favorecer a sua chegada ao seu objetivo.
Faça uma lista de novos hábitos e esteja comprometida a cumpri-los diariamente.💪🏼
.
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Eu posso, Você pode e eu acredito! ❤
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 #Fabiolabarreto #vidasaudavel #emagrecimentoconsciente #emagrecimentosaudavel #mudancadevida #atitude #determinacao #nutricao #qualidadedevida #mudancadehabitos  #pensamentopositivo #autoestima #coach #coaching #coachingdeemagrecimento
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1- 🔶 OBJETIVOS/CLAREZA: Acima de tudo você precisará ter bem definido onde é esse lugar e qual a estratégia vc vai usar pra chegar até lá.
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Equipe Team Nailson Assunção em ação 🏋🏾‍♂️💪🏾🏃🏾‍♂️🏃🏾‍♀️🔝🔝🔝
#treinamentofuncional 
#companheirodecorrida 
#maissaude 
#qualidadedevida 
#hidroginástica 
#Hidrotreinamento
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Sabe aquelas cervejinhas e outras bebidas (muitas 😉), consumidas de sexta até domingo durante os 4 finais de semana do mês? Elas podem não ser tão interessantes para o seu treino e objetivos, sabe por quê ? 🍺❌🏋🏿
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
1️⃣ 1g de álcool possui 7kcal e uma lata de cerveja varia entre 145 - 235kcal (imagina quem toma umas 10); 😱
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
2️⃣ Junto com a ingestão de álcool (geralmente) se aumenta o consumo dos famosos "petiscos", ou seja, se seu objetivo é controlar calorias para perder uns quilinhos....👎🏿
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
3️⃣ O álcool prejudica o armazenamento de glicogênio muscular (fonte de energia utilizada pelo músculo-glicose), diminui as taxas de hidratação pois é diurético e impacta negativamente na MPS (síntese protéica muscular), que apesar de não ser o único fator determinante para o “ganho de músculo”... é muito importante... logo, se o seu objetivo é hipertrofia e você bebe a metade da semana...💪🏿👎🏿
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
4️⃣ A ingestão excessiva de bebida alcoólica promove a inibição da Leptina (um dos hormônios responsáveis pelo controle da ingestão de alimentos) e realça o efeito do Neuropeptídeo Y (responsável por se comunicar com neurônios específicos e ESTIMULAR a fome)... Sendo assim, beba com MODERAÇÃO e procure seu Nutricionista para que ele possa te orientar! 🎯⚖️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Artigos:
1 - Kachani, A.T. et al. / Rev. Psiq. Clín 35, supl 1; 21-24, 2008
2 - Nutrition and Athletic Performance. Medicine & Science in Sports & Exercise, v. 48, n. 3, p. 543-568, 2016.
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#Repost @nutricionista.lucas
Sabe aquelas cervejinhas e outras bebidas (muitas 😉), consumidas de sexta até domingo durante os 4 finais de semana do mês? Elas podem não ser tão interessantes para o seu treino e objetivos, sabe por quê ? 🍺❌🏋🏿
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Artigos:
1 - Kachani, A.T. et al. / Rev. Psiq. Clín 35, supl 1; 21-24, 2008
2 - Nutrition and Athletic Performance. Medicine & Science in Sports & Exercise, v. 48, n. 3, p. 543-568, 2016.
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#Repost @nutricionista.lucas
Um dos personagens mais queridos de Game of Thrones tem sempre algo sábio a dizer e também um dos jogadores mais espertos,com suas tiradas de mestre. “A maioria dos homens mais depressa nega uma verdade dura do que a enfrenta”. Todos nós podemos nos relacionar com essa frase. Negação é um erro comum do ser humano, e querer permanecer no conforto de belas mentiras ao invés de lidar com verdades obscuras é uma opção comum, especialmente tratando-se do Jogo dos Tronos que impera em Westeros. “Sábio é o ser humano que tem coragem de ir diante do espelho da sua alma para reconhecer seus erros e fracassos e utilizá-los para plantar as mais belas sementes no terreno de sua inteligência.”
(Augusto Cury) 
Conheça o Thetahealing um técnica muito simples e poderosa que nos dá as ferramentas necessárias para nossa evolução. Visite nosso site link na Bio 👆e saiba mais: http://www.thetahealingconexao.com.br/agenda.html ♦️ https://thetahealingconexao.com.br/mkt/  #gratidão #thetahealing #thetahealingbrasil #thetahealingconexão #thetahealingsaopaulo #taniarainha #thetahealer #alegria #autoconhecimento #consciencia #cura #saudeebemestar #vidasaudável #vida #saude #viannastibal #harmonia #intuição #meditação #pazinterior #qualidadedevida #agradecer #alegriadeviver
Um dos personagens mais queridos de Game of Thrones tem sempre algo sábio a dizer e também um dos jogadores mais espertos,com suas tiradas de mestre. “A maioria dos homens mais depressa nega uma verdade dura do que a enfrenta”. Todos nós podemos nos relacionar com essa frase. Negação é um erro comum do ser humano, e querer permanecer no conforto de belas mentiras ao invés de lidar com verdades obscuras é uma opção comum, especialmente tratando-se do Jogo dos Tronos que impera em Westeros. “Sábio é o ser humano que tem coragem de ir diante do espelho da sua alma para reconhecer seus erros e fracassos e utilizá-los para plantar as mais belas sementes no terreno de sua inteligência.”
(Augusto Cury)
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Bom dia!! Mais alguém tem o costume de comprar e consumir a beterraba até o talo?! Desse jeitinho! Você aproveita tudo! Os talos você pode picer e cozinho ... Depois voce pode adicionar na salada, na carne, no arroz, no suco ... Vale super a pena! Pois é no talo que vc vai encontrar maior quantidade de  vitaminas, minerais, fibras e antioxidantes 😉. #beterrada #talodabeterraba #nutricaoclinica #NutricaoMaternoInfantil #HomeNurseAssessoria #HomeNurse #Nutrição #Nutricionista #Aimentação #AlimentaçãoSaudável #vidasaudavel #qualidadedevida #atendimentonutricionista #atendimentonutricionista #filhossaudaveis
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MOVIMENTE-SE!!! 🏋️‍♀️ #personaltrainer #gymlife #gymmotivation #gymtime #follow4follow #muscle #legday  #bodybuilding #girls #stronger #exercise #mulheresquetreinam #treinodemenina #workout #nopainnogain #treinopersonalizado #determinação #lifestyle #foco #vidasaudavel #qualidadedevida #fitnessgirls #fitness #training #gym #musculação #mamaefitness #recife

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