#corpoemente

Treino personalizado é no @espaco_corposaude, ☝🏼 aí é só o começo, tá esperando o quê para começar?! Bora... 💪🏼👊🏼😬 #crosstraining#treinopersonalizado#corpoemente #corpoesaúde#treinoevida
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Quem conhece os outros é sábio; Quem conhece a si mesmo é iluminado...Ilumine-se!

#tbt2018 #autoconhecimento #sejaluz #saudeebemestar #corpoemente
Quem conhece os outros é sábio; Quem conhece a si mesmo é iluminado...Ilumine-se!

#tbt2018 #autoconhecimento #sejaluz #saudeebemestar #corpoemente
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#smile#energiapositiva#corpoemente#fitgirls#body#menteblindada#fitnes#fitnessgirl#motivation#determined#body#curves#treino#lifestyle#instagram#shape#hardcore#gymlife#foco#photo#photooftheday#gymlover💕
Melhor que férias e descanso só o pós e a volta a rotina ! Momento de reorganizar, planejar, executar e aliviar ! 
Busque sua melhor versão. Respeite seu corpo e suas reações. Silencie e ouça o que o seu corpo e mente dizem a você. Equilibre-se e viva tudo que sempre desejou ⚛️✨.
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 #diadenutri #meumomento #corpoemente #equilíbrio #metas #respeitoeamorcomigomesma #gratidão @larareisnutricionista
Melhor que férias e descanso só o pós e a volta a rotina ! Momento de reorganizar, planejar, executar e aliviar !
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Recomeçando em 4...3...2...1...😌🏃🏿‍♀️ #equilíbrio #corpoemente 
#sanidade #pormim
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#sanidade #pormim
Passando pra lembrar (principalmente o pessoal que treina a noite, por conta do horário) que o corpo do verão se constrói no inverno! É o clichê mais verdadeiro de todos! 
Horários disponíveis para aulas presenciais no período da noite - Chama no direct.

#PERSONALBRENERA #personaltrainer #itaimbibi #chest #lifestyle #saúde #corpoemente #equilibrio #sousett #sp
Passando pra lembrar (principalmente o pessoal que treina a noite, por conta do horário) que o corpo do verão se constrói no inverno! É o clichê mais verdadeiro de todos!
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Aonde quer que você vá, seu corpo e mente vão juntos. Lembre-se de dar atenção a eles, pois são o que nos sustentam por aqui. No yoga aprendemos que a respiração controla nossos batimentos cardíacos e frequência cerebral, nos acalmando ou energizando. Aprendemos a nos fortalecer física e mentalmente, além de nos dar flexibilidade corporal e com situações do nosso dia dia. .
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#yoga #yogi#yogini #camilamiddea #meditacao #equilibrio #caminhodomeio #saquarema #rj #auladeyoga #professoradeyoga #corpoemente #corposao #mentesa #cura #
Aonde quer que você vá, seu corpo e mente vão juntos. Lembre-se de dar atenção a eles, pois são o que nos sustentam por aqui. No yoga aprendemos que a respiração controla nossos batimentos cardíacos e frequência cerebral, nos acalmando ou energizando. Aprendemos a nos fortalecer física e mentalmente, além de nos dar flexibilidade corporal e com situações do nosso dia dia. .
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Treino de terça-feira 🔝🙏💪
#forcebox #qualidade #treinodeforça #forca #condicionamentofisico #saude #qualidadedevida #educaçãofísica #saudedamulher #atividadefisica #corpoementesaudavel #corpoemente #corpoemconstrução #vidaativa #vidasaludable
Hoje na nossa primeira sessão se foram alguns centímetro nas medidas neh @valeriacirella !!!👏🏻👏🏻👏🏻 Massagem Modeladora Crio Detox Eccos!!! Total de 15 cm entre abdômen / coxas / culote 💪🏻 Obrigada pela confiança ! Se a primeira sessão já foi esse sucesso ..... até a 10 será top!!! 🙏🏻🙌🏻 #massagem #estetica #Eccos #bemestar #massoterapia #modeladora #detox #zen #corpoemente #reducao  Agende sua avaliação : 11- 985847454 ou deixe uma mensagem aqui no insta ou Facebook. 💆🏼‍♀️💆🏻‍♂️
Hoje na nossa primeira sessão se foram alguns centímetro nas medidas neh @valeriacirella !!!👏🏻👏🏻👏🏻 Massagem Modeladora Crio Detox Eccos!!! Total de 15 cm entre abdômen / coxas / culote 💪🏻 Obrigada pela confiança ! Se a primeira sessão já foi esse sucesso ..... até a 10 será top!!! 🙏🏻🙌🏻 #massagem #estetica #Eccos #bemestar #massoterapia #modeladora #detox #zen #corpoemente #reducao Agende sua avaliação : 11- 985847454 ou deixe uma mensagem aqui no insta ou Facebook. 💆🏼‍♀️💆🏻‍♂️
Minha primeira paixão foi a Musculação, mas quando conheci o método Pilates eu realmente descobri o que é amor 😅 e associar essas duas práticas é maravilhoso. No Pilates conseguimos uma conexão entre corpo e mente, o trabalho integrado do corpo (força, flexibilidade, mobilidade, coordenação, controle, fluidez, respiração...) te dá um suporte muito importante para o melhor desempenho na prática da musculação!
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#pilates #musculação #saude #bemestar #força #flexibilidade #coordenaçãomotora #mobilidadearticular #controle #fluidez #respiracao #contrologia #corpoemente #personaltrainer #marimartinspersonal
Minha primeira paixão foi a Musculação, mas quando conheci o método Pilates eu realmente descobri o que é amor 😅 e associar essas duas práticas é maravilhoso. No Pilates conseguimos uma conexão entre corpo e mente, o trabalho integrado do corpo (força, flexibilidade, mobilidade, coordenação, controle, fluidez, respiração...) te dá um suporte muito importante para o melhor desempenho na prática da musculação!
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A auriculoterapia se iniciou há séculos com a história da acupuntura sistêmica, que consistia na aplicação de pedras, ossos e bambu na orelha e em outras partes do corpo. Com a evolução humana, foram sendo produzidos materiais de estímulos corporais e, em 1957, o médico francês Paul Nogier apresentou uma teoria da comparação da anatomia humana com a figura de um feto, fazendo uma analogia entre a área da orelha e as regiões do corpo que eram estimuladas. Estimulando esses pontos, havia a cura de doenças, tanto mentais como físicas, como obesidade, diabetes e estresse".
Hoje em dia a auriculoterapia ou acupuntura auricular, como também chamada, consiste na aplicação de agulhas, esferas de aço, sementes de mostarda, ouro e prata na região da orelha, nos pontos de acupuntura.
Acredita-se que cada ponto estimulado por alguma dessas formas se refere a algum órgão do corpo humano, sendo possível tratar alguma patologia advinda do mesmo, que podem ser dores, tratar outros problemas físicos e psicológicos, como ansiedade, obesidade, enxaqueca, entre outras.

Quer saber mais? Agende uma avaliação e venha conhecer essa técnica que vem cada vez mais ajudando pessoas!!! #auriculoterapia #acupunturaauricular #terapiasalternativas #equilíbrio #corpoemente #saude
A auriculoterapia se iniciou há séculos com a história da acupuntura sistêmica, que consistia na aplicação de pedras, ossos e bambu na orelha e em outras partes do corpo. Com a evolução humana, foram sendo produzidos materiais de estímulos corporais e, em 1957, o médico francês Paul Nogier apresentou uma teoria da comparação da anatomia humana com a figura de um feto, fazendo uma analogia entre a área da orelha e as regiões do corpo que eram estimuladas. Estimulando esses pontos, havia a cura de doenças, tanto mentais como físicas, como obesidade, diabetes e estresse".
Hoje em dia a auriculoterapia ou acupuntura auricular, como também chamada, consiste na aplicação de agulhas, esferas de aço, sementes de mostarda, ouro e prata na região da orelha, nos pontos de acupuntura.
Acredita-se que cada ponto estimulado por alguma dessas formas se refere a algum órgão do corpo humano, sendo possível tratar alguma patologia advinda do mesmo, que podem ser dores, tratar outros problemas físicos e psicológicos, como ansiedade, obesidade, enxaqueca, entre outras.

Quer saber mais? Agende uma avaliação e venha conhecer essa técnica que vem cada vez mais ajudando pessoas!!! #auriculoterapia #acupunturaauricular #terapiasalternativas #equilíbrio #corpoemente #saude
Tão importante quanto se manter em movimento, é saber desacelerar. Coloca um música calma, em um lugar confortável e realiza essa posição por 5 minutos. Respirando de forma profunda e lenta. Cuide de você. Cuide da sua mente. Cuide do seu corpo. 
#fisioterapia #colunavertebral #fisio #pilates #fisioterapiadesportiva #fisiocomamor #fisioterapiadomiciliar #fisioterapiaortopedica #terapiamanual #matpilates #pilatessolo #recife #olinda #fisioterapiasistemica #josephpilates #pilatesclassico #saude #saudemental #saudeebemestar #bemestar #corpoemente #bioenergetica #terapias #terapiasholisticas #microfisioterapia #saudeintegral #saudefisica #saudedocorpo #pilatesnaspatologias #Contelacaofamiliar
Tão importante quanto se manter em movimento, é saber desacelerar. Coloca um música calma, em um lugar confortável e realiza essa posição por 5 minutos. Respirando de forma profunda e lenta. Cuide de você. Cuide da sua mente. Cuide do seu corpo.
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Palestra :Como Conseguir o Equilíbrio nos Dias de Hoje.
O segredo está em tornar-se mestre do seu tempo e não permitir que os outros afastem você do seu caminho. Mas é preciso "CORAGEM". #gratidão🙏 ,pelo carinho e elogios ,fazer a diferença na vida das pessoas não têm preço, fiquei muito feliz em saber que de ontem para hoje já provoquei mudanças positivas .#adooooooooooro #mudanças#nuncaétarde#53anos #seeumudeivocêtambémpodemudar
#servocê #serfeliz#realizandosonhos 
#euseiocaminho #estradadavida
#presenteéhoje #presenteévida #equilíbrio #corpoemente 
#formigueiroaumentando 
#ricalindafeliz⭐⭐⭐ #coaching #coach #coachdavida #godvibes #altruismo 
#assertividade#palestrasmotivacionais
#palestrante#palestrashow #palestras#palestranteelizabetepresa
Palestra :Como Conseguir o Equilíbrio nos Dias de Hoje.
O segredo está em tornar-se mestre do seu tempo e não permitir que os outros afastem você do seu caminho. Mas é preciso "CORAGEM". #gratidão🙏 ,pelo carinho e elogios ,fazer a diferença na vida das pessoas não têm preço, fiquei muito feliz em saber que de ontem para hoje já provoquei mudanças positivas .#adooooooooooro #mudanças#nuncaétarde#53anos #seeumudeivocêtambémpodemudar
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"Nutrição e suas Conexões com a Natureza".. Antes de fazer uma bela Nutrição com o corpo é preciso nutrir a mente!

Nossa mente tem sido alimentada o tempo todo para nos boicotar e dai a gente começa a acreditar que para ser aceito nesse mundo, realmente é necessário consumir esse ou aquele alimento.
Não existe a melhor "Dieta", tudo passa com o tempo! A solução está dentro de você, na forma como você estabelece seu relacionamento com a comida.. GRATIDÃO por palestrar para esse público e quantidade de pessoas... Cada vez mais próxima da minha meta 🙏👊 #Nutrição#Natureza#Trekking#Mente
#Palestra#Gratidão#Daninutri
#Corpoemente
"Nutrição e suas Conexões com a Natureza".. Antes de fazer uma bela Nutrição com o corpo é preciso nutrir a mente!

Nossa mente tem sido alimentada o tempo todo para nos boicotar e dai a gente começa a acreditar que para ser aceito nesse mundo, realmente é necessário consumir esse ou aquele alimento.
Não existe a melhor "Dieta", tudo passa com o tempo! A solução está dentro de você, na forma como você estabelece seu relacionamento com a comida.. GRATIDÃO por palestrar para esse público e quantidade de pessoas... Cada vez mais próxima da minha meta 🙏👊 #Nutrição#Natureza#Trekking#Mente
#Palestra#Gratidão#Daninutri
#Corpoemente
- PILATES é a completa coordenação de corpo, mente e espírito! 🧘 Joseph Pilates .
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Agende seu horário! 📲(34) 92000-5646
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#pilates #pilateslovers #pilatesfuncional #pilatesclinico #pilatesparatodos #fisio #fisioterapia #corpoemente #contrologia #respiração #saúde #exercíciofísico #atividadefísica #core #powerhouse #foco #força #equilíbrio #qualidadedevida #uberlândia #roosevelt #vidasaudável
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🎶 Os dias correm, somem
E com o tempo não vão voltar
Só há uma chance pra viver
Não perca a força, e o sonho
Não deixe nunca de acreditar
Que tudo vai acontecer🎶

#rosadesaron #sosariana #academia #musculação #transformação #corpoemente #fitness
🎶 Os dias correm, somem
E com o tempo não vão voltar
Só há uma chance pra viver
Não perca a força, e o sonho
Não deixe nunca de acreditar
Que tudo vai acontecer🎶

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Se liga galera apaixonada em movimento! As aulas de Zumba nas segundas, quartas e sextas-feiras do horário de 18h15 foram substituídas pela modalidade de STEP! Só vem! 😍⠀
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#newfitacademia #academia #step #novamodalidade #movimento #corpoemente #corposaudavel #saude #qualidadedevida #bemestar #vempraca #anapolis
Se liga galera apaixonada em movimento! As aulas de Zumba nas segundas, quartas e sextas-feiras do horário de 18h15 foram substituídas pela modalidade de STEP! Só vem! 😍⠀

#newfitacademia #academia #step #novamodalidade #movimento #corpoemente #corposaudavel #saude #qualidadedevida #bemestar #vempraca #anapolis
Inauguramos um novo tempo. Agora o Studio Pilates Vila Velha passa a se chamar Núcleo de Especialidades Vila Velha - espaço amplo, remodelado e com tudo o que sua saúde física e mental precisa. 
Ortopedia
Fisioterapia 
Reabilitação 
Pilates
RPG

Você é o nosso convidado para uma avaliação gratuita. Venha e tenha um novo vigor na sua vida.
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#pilates #pilateslovers #fitness #bemestar #pilatesesaude #bodyart #corpoemente #partiupilates #eufacopilates #reabilitação #fisioterapia #ortopedia #saude #rpg #nucleodeespecialidades #saudeeoqueinteressa #viverbem #praiadacosta
Inauguramos um novo tempo. Agora o Studio Pilates Vila Velha passa a se chamar Núcleo de Especialidades Vila Velha - espaço amplo, remodelado e com tudo o que sua saúde física e mental precisa.
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Reabilitação
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➖PARECER BEM ➕ ESTAR BEM PARA VOCÊ!🍀
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#healthyfood #comidasaudável #foconadieta #healthylifestyle #nutriçãofuncional #coach #alimentacaosaudavel #orientacaonutricional #followtrick #corpoemente #gratidao #tεяcαвεl
Sempre encontre tempo para fazer as coisas que te fazem se sentir feliz por estar vivo 💪🏼🤞🏼
#fazbem #corpoemente #gymmotivation
Sempre encontre tempo para fazer as coisas que te fazem se sentir feliz por estar vivo 💪🏼🤞🏼
#fazbem #corpoemente #gymmotivation
Dica para uma terça-feira a noite ... rs ... eu acredito que tem equilíbrio e moderação .. pq cada pessoa tem suas limitações ... CUIDE-SE PELA SAÚDE!!!!! ♡

#gratidão🙏
#saudável #corpoemente #mulheres #felicidade #agradecer #terçafeira #energiapositiva #equilíbrio #beberagua #treinar #caminhar #mentesaudável #exerciciosemcasa #superação #saúde #esteira #julho #autoestima #emagrecercomsaúde #emagrecerconsciente #saudedamulher #saudável #vidasaudavel #saudeebemestar #alimentossaudaveis #comidasaudável #vida #cuidados #autoestima
Em Itapema você encontra nossos produtos com a Massoterapeuta e Reikiana Adriana Maria Campregher
@adrianacampregher
✨🧘🏼‍♀️✨
Só quem passou pelas mãos de cura desse lindo trabalho sabe o quanto é transformado em uma única sessão.
🕉
Os atendimentos são feitos conforme o desejo e necessidade atual, sendo massagem emocional, massagem terapêutica e reiki como opções ou a junção dos 3 tratamentos em uma aplicação.
⚛️
Visando que massagens são feitas através do toque... escolha seu terapeuta com consciência! Lembre-se de que ele adentrará em seu campo não só físico, como também energético.
✨🙏🏻✨
Para agendar seu horário entre em contato pelo (47) 9 9628-8828
Rua 120, sala 3 - Edifício Estrela Azul
Itapema
Em Itapema você encontra nossos produtos com a Massoterapeuta e Reikiana Adriana Maria Campregher
@adrianacampregher
✨🧘🏼‍♀️✨
Só quem passou pelas mãos de cura desse lindo trabalho sabe o quanto é transformado em uma única sessão.
🕉
Os atendimentos são feitos conforme o desejo e necessidade atual, sendo massagem emocional, massagem terapêutica e reiki como opções ou a junção dos 3 tratamentos em uma aplicação.
⚛️
Visando que massagens são feitas através do toque... escolha seu terapeuta com consciência! Lembre-se de que ele adentrará em seu campo não só físico, como também energético.
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Itapema
Orar é falar com Deus, meditar é escutá-lo!
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Repost @_moraesed
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#corpoemente #corpomenteespirito #casadooriente #corpoforte #mentecalma #mentelimpa
#corpolindo #ilovenovohamburgo #novohamburgo #yoga #ayurveda #meditação #motivação #energia #equilibrio #estilodevida #kravmaga #defesapessoal #kungfu #wingchun #wingchunkungfu #chikung #taichi #taichichuan #mestretonatto #patipizio #tonattoartesmarciais
Em constante evolução!!!!
Sábio é aquele que sempre tem algo a aprender 🎯🎯🎯
#sejaamudanca #sejasuamelhorversao #corpoemente #conferenciaglobal #evoluindosempre #carlecoach
Em constante evolução!!!!
Sábio é aquele que sempre tem algo a aprender 🎯🎯🎯
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Detox da alma, corpo e mente🙏🏋️‍♀️🧘‍♀️ #treino 
#treinofeminino🎀 
#positividadesempre 
#evoluir
#corpoemente
#belasdaprime 
#treinoesaude
Detox da alma, corpo e mente🙏🏋️‍♀️🧘‍♀️ #treino
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AULA DE ABDOMEN 🔝🔝 Parabéns meninas sempre se superando a cada treino 💪🏻🔥 #mulheresquetreinam #treinamentofuncional #abs #abdomen #treinodeabdomen #foitop #treinomatador #personaltrainer #desenvolvendocapacidades #habilidades #invistanasaude #abrindoasemana #chama #treinoedieta #conexao #corpoemente #vemprotime
Delicioso creme sabor Cookies & Cream com pedaços de chocolate belga 54% sem açúcar e biscoitos, Whey Protein isolado e colágeno hidrolisado e maltitol. Sem nenhuma adição de açúcares e conservantes. Aqui no Empório São José, R. General Glicério, 3898 😊 #academia #alimentacaosaudavel #corpoemente #natural #nutricao #riopreto #saude #sjrp #treino
Delicioso creme sabor Cookies & Cream com pedaços de chocolate belga 54% sem açúcar e biscoitos, Whey Protein isolado e colágeno hidrolisado e maltitol. Sem nenhuma adição de açúcares e conservantes. Aqui no Empório São José, R. General Glicério, 3898 😊 #academia #alimentacaosaudavel #corpoemente #natural #nutricao #riopreto #saude #sjrp #treino
🥖Quem resiste a um pãozinho francês bem quentinho com manteiga no café da manhã? É MARAVILHOSO né?! 🤤
⠀
🥖Porém, ele não é um bom aliado para quem busca emagrecer! Quem me acompanha aqui sabe que eu não gosto de terrorismo alimentar e muito menos de dietas restritas. Acredito que somos capazes de comer de TUDO e mesmo assim perder peso, claro que se planejado da forma correta, respeitando quantidades e frequência consumida. 😅
⠀
🥖Mas o que acontece com a maioria das pessoas é que elas têm o hábito de consumir pão francês TODOS OS DIAS e as vezes mais de uma vez ao dia! Mas nutri, qual é o problema? 🤷
⠀
🥖Bom, são dois os problemas na verdade, o primeiro é que esse pãozinho nada mais é do que carboidrato refinado, ou seja, não tem nenhum nutriente para o seu corpo e o segundo problema é que quanto mais pão você come mais você deixa de consumir outros alimentos muito mais nutritivos e saudáveis! 🤔
⠀
‼Lembrem-se de que quanto mais variada for a sua alimentos, mais nutrientes você estará ingerindo! Por isso, aprenda a diversificar não só o seu café da manhã como todas as suas refeições. Assim você não cai na monotonia, não enjoa e ainda ajuda o seu corpo! 🤗
⠀
👇🏼Segue então algumas opções que você pode incluir na sua alimentação! 👇🏼
⠀
1) Tubérculos (aipim, batata doce, inhame e batata baroa)
2) Crepioca
3) Panquecas (você pode varias as farinhas e os recheios)
4) Pães caseiros (tem algumas receitinhas aqui 😉)
5) Muffins salgados (pode fazer de legumes, frango, queijo...as opções são infinitas)
⠀
☝🏼E aí, já provou alguma delas? Deixe o seu comentário! 😃
⠀
Beijos na Nutri! 😘
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Carla Couto - CRN4 17101167
Nutricionista e Coach
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Clique no link do meu📱WhatsApp lá na bio.
🥖Quem resiste a um pãozinho francês bem quentinho com manteiga no café da manhã? É MARAVILHOSO né?! 🤤

🥖Porém, ele não é um bom aliado para quem busca emagrecer! Quem me acompanha aqui sabe que eu não gosto de terrorismo alimentar e muito menos de dietas restritas. Acredito que somos capazes de comer de TUDO e mesmo assim perder peso, claro que se planejado da forma correta, respeitando quantidades e frequência consumida. 😅

🥖Mas o que acontece com a maioria das pessoas é que elas têm o hábito de consumir pão francês TODOS OS DIAS e as vezes mais de uma vez ao dia! Mas nutri, qual é o problema? 🤷

🥖Bom, são dois os problemas na verdade, o primeiro é que esse pãozinho nada mais é do que carboidrato refinado, ou seja, não tem nenhum nutriente para o seu corpo e o segundo problema é que quanto mais pão você come mais você deixa de consumir outros alimentos muito mais nutritivos e saudáveis! 🤔

‼Lembrem-se de que quanto mais variada for a sua alimentos, mais nutrientes você estará ingerindo! Por isso, aprenda a diversificar não só o seu café da manhã como todas as suas refeições. Assim você não cai na monotonia, não enjoa e ainda ajuda o seu corpo! 🤗

👇🏼Segue então algumas opções que você pode incluir na sua alimentação! 👇🏼

1) Tubérculos (aipim, batata doce, inhame e batata baroa)
2) Crepioca
3) Panquecas (você pode varias as farinhas e os recheios)
4) Pães caseiros (tem algumas receitinhas aqui 😉)
5) Muffins salgados (pode fazer de legumes, frango, queijo...as opções são infinitas)

☝🏼E aí, já provou alguma delas? Deixe o seu comentário! 😃

Beijos na Nutri! 😘




Carla Couto - CRN4 17101167
Nutricionista e Coach

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EU POSSO!!!!
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E SE VOCÊ QUISER VOCÊ TAMBÉM PODE!!!!
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💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼
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#eucreio #corpoemente #elaspodem_herbalife #atitude #estilodevida #foco #disciplina #vocenasuamelhorforma #vemvocetambem
EU POSSO!!!!
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E SE VOCÊ QUISER VOCÊ TAMBÉM PODE!!!!
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#eucreio #corpoemente #elaspodem_herbalife #atitude #estilodevida #foco #disciplina #vocenasuamelhorforma #vemvocetambem
Tu é trevo ☘️ de quatro folhas, é manhã de domingo à toa, conversa rara e boa... 🥰❤️
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Hoje foi dia de passeio com o noivo em Penedo 💑
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#TimedaNati #Nutri #estilodevida #projetoverao #comidadeverdade #descasquemais #nutricaoeficiente #Qualidadevida #DuquedeCaxias #alimentacaosaudavel #corpoemente #determinacao #foco #semterrorismo #reeducacaoalimentar #nutricionistaduquedecaxias #nutricionistarj #NutriIlhadoGovernador #NutriViladaPenha
Tu é trevo ☘️ de quatro folhas, é manhã de domingo à toa, conversa rara e boa... 🥰❤️
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Hoje foi dia de passeio com o noivo em Penedo 💑
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#TimedaNati #Nutri #estilodevida #projetoverao #comidadeverdade #descasquemais #nutricaoeficiente #Qualidadevida #DuquedeCaxias #alimentacaosaudavel #corpoemente #determinacao #foco #semterrorismo #reeducacaoalimentar #nutricionistaduquedecaxias #nutricionistarj #NutriIlhadoGovernador #NutriViladaPenha
Pesca sub arte de fazer amigos! #brasilianjiujitsu #spearfishing #meninasdomar #surrfschool #surfcamp #surfinstroctor#lifeguard #corpoemente#Cref13 /BA#academia #atmosphera #itacare #bahia#brasil #
Não importa o que falam de MIM, só quero COMER! 
#tpm #chocolates  #doces #tortuguita #neugebauer #cuidados #recarregar #corpoemente 😋😋🍫🍫🍬🍬
Não importa o que falam de MIM, só quero COMER!
#tpm #chocolates #doces #tortuguita #neugebauer #cuidados #recarregar #corpoemente 😋😋🍫🍫🍬🍬
Eu sou Fernanda, fisioterapeuta com especializações em RPG e Pilates
Pós-Graduada em fisiologia do exercício pela UNIFESP.
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Fique por aqui e saiba tudo sobre fisioterapia, rpg, pilates.
Acompanhe nosso dia a dia, nossas dicas e equilibre sua saúde!
🧘🏼‍♀️ 🏃🏻‍♀️🏃🏿‍♂️💆🏽‍♂️
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CORPO e MENTE
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#fisioterapia #fisioterapeutasp #zonasuldesp #fisioterapiazonasul #corpoemente #saudefisica #rpgzonasulsp #pilateszonasul #movimentese
Eu sou Fernanda, fisioterapeuta com especializações em RPG e Pilates
Pós-Graduada em fisiologia do exercício pela UNIFESP.
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Fique por aqui e saiba tudo sobre fisioterapia, rpg, pilates.
Acompanhe nosso dia a dia, nossas dicas e equilibre sua saúde!
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CORPO e MENTE
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Uma mente saudável constrói um corpo forte! Boa noite!
#corpoemente #mentesaudavel #corpofitness #corposaudavel #emagrecimentosaudavel #emagrecimento #querosersaudavel #transformesuavida #transformesuamente #transformação #fitness #xocompulsao #querosermagro #fitnessmotivation #motivacao #mentesã #comidasaudavel #dietaequilibrada #dietasemsofrimento #comidagostosaesaudavel
Programinha de férias, massagem!!!
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Dia de atender esse duplinha linda, mãe e filho amantes de massagem! Tem como não amar?!❤️❤️
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João em sua 1ª sessão aos 9 anos! Fofo demaaaais! Já sabe o que é bom!
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@grasimm ameiii, como sempre uma fofa! Volte logo!! Obrigada!🙌🏻
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#massagemrelaxante #massagem #massagemdesportiva #massagemterapêutica #massagemkids #criancas #feriasescolares #massage #terapiasmanuais #spaurbano #corpoemente #bemestar #familiafeliz #relax #relaxing #timetorelax #timetorelaxnow
Programinha de férias, massagem!!!
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✔ O pilates desenvolve equilíbrio, conscientização corporal, força, tonifica a musculatura e proporciona bem estar!!! 😁😁
✔ Estamos localizado aqui na academia @r9.fitness venhaa já conferir nosso espaço e agendar uma aula experimental conosco!!
📌 Avenida Mozart Pinheiro de Lucena, 2416. Bairro Quintino Cunha. (Prox ao Posto 2000).
✅ Marque ja sua aula Experimental GRATUITA ☺
(horário marcado)
📲 (85) 99737 2944 /(85) 98617 7343
#pilates #pilatestime #bemestar #pilatesbrazil #pilates #josephpilates #equilibrio #bemestar #contrologia #peace #pilatesfortaleza #ceara #fortaleza #saude #lifestyle #corpoemente  #revistapilates #heathy #equilibrio #trendpilates #respiração #flexibilidade #gestante #pilatesbaby #flexibiliy  #r9pilates
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Quando estiver pesado, chama os amigos que o fardo fica mais leve 🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♂️
Nossa vibe, nossa tribo 🗿

#friends #partner  #crossfit #crossfitpuaimana #puaimana #puaifamily #puai #performance  #desempenho  #esporte #corpoemente #crossfitgirls #preparacaomental #condicionamentofisico #lpo #crossfitadaptado #noexcuses #youcandoit #bemestar #qualidadedevida #fitness #fitinspiration #saude #awesome #training #smile #instagood #photooftheday
Você só terá novas histórias se permitindo escrever em novas páginas!🙏🏻🤸🏼‍♀️🧘🏼‍♀️❤️
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#Repost @vivarepilatesnatal with @kimcy929_repost
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Vamos fortalecer as pernas? Olha só esse exercício na #chair. Trabalha força de pernas e resistência da musculatura posterior. Ah, cuidado para o quadril não girar hem? Vem pro Vivare!

#vivarepilatesnatal
#pilateslovers
#pilatescomaparelhos
#chairpilates #cadeirapilates #controlecorporal #contrologia #vemprovivare #pilatesemnatal #pilatesdeexcelencia #pilatesday #pilatestraining #corpoperfeito #corpoemente #colunasaudavel #coluna #colunavertebral #mobiliza #alongamento #stretching #força #musculos #pilatestime
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A vida é sobre tentar e tentar até descobrir que não se pode ser perfeito. Mas fazer questão de dar o melhor de si! ✨🌟 #yogainspiration #healthylifestyle #yogapants #yogaposes #corpoemente #flexibility
A vida é sobre tentar e tentar até descobrir que não se pode ser perfeito. Mas fazer questão de dar o melhor de si! ✨🌟 #yogainspiration #healthylifestyle #yogapants #yogaposes #corpoemente #flexibility
O uso de Bolas no Método Pilates traz variações de exercícios, os quais exigem muita concentração, controle e equilíbrio. 🚶♀🚶
⠀
Desta forma, elas auxiliam na melhora do condicionamento físico e também em casos de reabilitação.
⠀
Mas lembre-se: o mais importante em qualquer prática, principalmente do método Pilates, é contar com ajuda qualificada de um instrutor (fisioterapeuta ou educador físico com formação no método Pilates) para que cada um dos movimentos seja realizado de maneira correta e eficaz, evitando resultados contrários.
⠀
E você, já conhece o método Pilates? 😉
Vem conhecer aqui no Zentrum! Um dos maiores e mais preparados espaços de Pilates e Bem-estar da nossa região! 🙌💜💛
⠀
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#brusque #brusquesc #viverbem #vivermelhor #vivercommaissaúde #vivercommaisdisposição #sermaisfeliz #zentrum #zentrumpilatesebemestar #autovalorização #autocuidado #sevalorizar #secuidar #seamar #sedescobrir #seconhecer #encontroconsigomesmo #encontrarse #saude #saúdemental #corpoemente #zensmart #zenup #dornãoénormal #épossívelvivermelhor #transformeseumundo #autoestima #corpoementeconectados #qualificaçãoconstante #conectandocorpoemente
O uso de Bolas no Método Pilates traz variações de exercícios, os quais exigem muita concentração, controle e equilíbrio. 🚶♀🚶

Desta forma, elas auxiliam na melhora do condicionamento físico e também em casos de reabilitação.

Mas lembre-se: o mais importante em qualquer prática, principalmente do método Pilates, é contar com ajuda qualificada de um instrutor (fisioterapeuta ou educador físico com formação no método Pilates) para que cada um dos movimentos seja realizado de maneira correta e eficaz, evitando resultados contrários.

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Exercícios para fortalecimento de glúteo e membros superiores em base instável!!
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#training #exercise #fitness #corpusfisioepilates
#pilates #pilatesclassico #pilatestodososdias #pilatesemdupla #corpoemente #pilateira #corpus #fisio #pfb #suspensus #pilatesteen #pilateskids #pilatesavançado #contrologia #flexibilidade #concentração #respiração #forca #morceguinhaspilateiras #atitudeboaforma #pilatestododia #pilatesevida♥
Para terminar esse dia abençoado vamos colocar as pernocas para queimar 🔥🔥🍑🍑🤸‍♂️🤸‍♀️💪💪❤❤
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#pilates #bioformapilates #conselheirolafaiete #cadilac #pilatesparelhos #forçanaspernas #forçanosgluteos #postura #elegância #pilateslovers #fortalecimento #alongamento #respiração #concentração #controle #corpoemente #qualidadedevida #saúde #prevenção #pilatesnaotemidade #pilatespratodos #pilatespratudo #pilateando #gratidão #fé #harmonia #obrigadasenhor #diaabençoado @tavares_martalucia @veronicaoliveira994 @fernandaotoni @lailacorreia
Para terminar esse dia abençoado vamos colocar as pernocas para queimar 🔥🔥🍑🍑🤸‍♂️🤸‍♀️💪💪❤❤
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Pilates é para todos! Aqui na Leve, atendemos de segunda à sexta, das 7h às 21h.
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“Seu corpo é seu maior bem, ele guarda e reflete sua alma. Cuide dele como se fosse uma pedra preciosa e nós o lapidaremos.” - Joseph Pilates
⠀
Com a metodologia internacional de ensino, o nivelamento de turma se torna essencial para a evolução e progressão de cada aluno. Podendo assim, entender a necessidade e objetivo do que cada um busca para a sua qualidade de vida.
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Oferecemos 2 aulas de apresentação grátis! Vem pra Leve você também 💕🤗
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 #leveconcept #vempraleve #souleve #pilates #pilateslovers #amopilates #amamospilates #pilatespma #pma #kauffer #kaufferpilates #aparelhoskauffer #pilatesnaleve #corpoemente #equilibriocorporal #pilatesevida
Pilates é para todos! Aqui na Leve, atendemos de segunda à sexta, das 7h às 21h.

“Seu corpo é seu maior bem, ele guarda e reflete sua alma. Cuide dele como se fosse uma pedra preciosa e nós o lapidaremos.” - Joseph Pilates

Com a metodologia internacional de ensino, o nivelamento de turma se torna essencial para a evolução e progressão de cada aluno. Podendo assim, entender a necessidade e objetivo do que cada um busca para a sua qualidade de vida.

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Fui... sem desculpas, o Pilates em primeiro lugar 😄 Foco e persistência é tudo! .
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Vamos fortalecer as pernas? Olha só esse exercício na #chair. Trabalha força de pernas e resistência da musculatura posterior. Ah, cuidado para o quadril não girar hem? Vem pro Vivare!

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Já temos data para iniciar a 8° turma do Programa Corpo e Mente🔝🔝 Precisa melhorar seus hábitos alimentares? Precisa eliminar gordura? Precisa eliminar peso?

Não perca tempo 🕕 vagas para a 8° turma são limitadas 🏃‍♀🏃‍♂🏃‍♀🏃‍♂. Escreva #EuQuero que entreremos em contato via DM ou Indique um amigo(a)! #CorpoeMente #ReeducacaoAlimentar #HabitosAlimentares #Novaturma
#Nutricao
#Psicologia 
#EducacaoFisica 
#OitavaTurma
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Descoberto antes da década de 1960, o Turkesterone é um suplemento que possui em sua composição o Ecdisteroide, que pode ser encontrado em cerca de 6% das plantas conhecidas.⠀
⠀
Além de melhorar o desenvolvimento da hipertrofia, o Turkesterone é uma ferramenta eficaz para a queima de gordura e preventiva às lesões musculares, tornando o metabolismo mais eficiente e gerando benefícios catabólicos e anabólicos poderosos para a construção de músculos e massa magra.⠀
⠀
Benefícios:⠀
⠀
- Reduz o colesterol;⠀
- Reduz os níveis de açúcar no sangue, auxiliando no controle do diabetes;⠀
- Auxilia na perda de peso;⠀
- Melhora o metabolismo de carboidratos e gorduras;⠀
- Melhora a saúde do fígado, dos rins e dos intestinos;⠀
- Melhora a qualidade do sono;⠀
- Melhorar o sistema imunológico;⠀
- Possui efeitos protetores sobre o tecido nervoso;⠀
- Possui efeitos anti-inflamatórios e antioxidantes.⠀
⠀
Orçamento via Whatsapp: (11) 9-4556-6304⠀
Contato: (11) 3554-6972⠀
Avenida Água Fria, 940 - Santana - SP⠀
⠀
#farmar #farmaciademanipulacao #manipulacaoedrogaria #medicamentosmanipulados #saude #bemestar #corpoemente #corposaudavel #fitness #nutricao
Descoberto antes da década de 1960, o Turkesterone é um suplemento que possui em sua composição o Ecdisteroide, que pode ser encontrado em cerca de 6% das plantas conhecidas.⠀

Além de melhorar o desenvolvimento da hipertrofia, o Turkesterone é uma ferramenta eficaz para a queima de gordura e preventiva às lesões musculares, tornando o metabolismo mais eficiente e gerando benefícios catabólicos e anabólicos poderosos para a construção de músculos e massa magra.⠀

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- Auxilia na perda de peso;⠀
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- Melhorar o sistema imunológico;⠀
- Possui efeitos protetores sobre o tecido nervoso;⠀
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Orçamento via Whatsapp: (11) 9-4556-6304⠀
Contato: (11) 3554-6972⠀
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Molte persone hanno un rapporto particolare con il proprio corpo.

Molti non si piacciono e cercano di cambiare... Ma alla fine non si piacciono mai!

Tanti cercano di diventare quello che non saranno mai inseguendo degli standard e delle mode.

Tutto parte da una mancanza di accettazione della propria immagine del corpo.

Spesso non ci sentiamo aderenti al nostro corpo.

Un bambino di 1 anno vive le parti del suo corpo come oggetti! Se ne appropria con il tempo e attraverso l'esplorazione e la scoperta.

Quindi bisogna partire bene fin dall'inizio! Bisogna cercare di fare capire che possiamo diventare la versione migliore di noi stessi e non una persona diversa.

Nel viaggio di miglioramento di noi stessi dobbiamo passare attraverso l'accettazione di come siamo... Siamo perfetti per poter mostrare al mondo la nostra parte migliore.

Riappropriamoci della nostra mente e del nostro corpo.

Via le maschere e mostriamoci per quello che siamo... Partendo da qui diventeremo sempre più belli! Fuori e dentro!!! Non imbocchiamo strade che sembrano scorciatoie o troppo semplici. 
Facciamolo tutto il percorso. Non cerchiamo sconti... Così avremo dei grandi risultati!

Il benessere non può essere solo della mente o del corpo. 
Stare bene significa fare fare pace a tutte le nostre parti in un meraviglioso equilibrio!

Risveglia la tua mente! Inizia subito!

#arterapia #benesserepsicologico #benessere #corpoemente #saluteebenessere #salute #lauracasavecchiaarteterapiasenigallia #lauracasavecchiaarteterapeuta #arteterapialauracasavecchiasenigallia #artementelauracasavecchiasenigallia #artementesemplicementearteterapia #viacarduccisenigallia #viamamianisenigallia #portalambertinasenigallia #senigallia #integrazionesensoriale #intelligenzaemotiva #emozione #consapevolezza #arttherapy #destinazionesenigallia #destinazionemarche
Molte persone hanno un rapporto particolare con il proprio corpo.

Molti non si piacciono e cercano di cambiare... Ma alla fine non si piacciono mai!

Tanti cercano di diventare quello che non saranno mai inseguendo degli standard e delle mode.

Tutto parte da una mancanza di accettazione della propria immagine del corpo.

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Quindi bisogna partire bene fin dall'inizio! Bisogna cercare di fare capire che possiamo diventare la versione migliore di noi stessi e non una persona diversa.

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Riappropriamoci della nostra mente e del nostro corpo.

Via le maschere e mostriamoci per quello che siamo... Partendo da qui diventeremo sempre più belli! Fuori e dentro!!! Non imbocchiamo strade che sembrano scorciatoie o troppo semplici.
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Hoje é terça e nada de ficar no sofá!! Aqui na Cia do Corpo você cuida do corpo e da mente com aulas variadas e cheias de energia! 🏋🤸💪💪👊👊 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Bora se mexer!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#academiaEmJF #horariosacademia #aulasvariadas #circuito #jump #zumba #jiuJitsu #pilates #muayThai #dança #funcionalKids #alongamento #academiasEmJF #corpoemmovimento #corpoEmente
Hoje é terça e nada de ficar no sofá!! Aqui na Cia do Corpo você cuida do corpo e da mente com aulas variadas e cheias de energia! 🏋🤸💪💪👊👊 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Vídeo novo no canal. Link na bio. Baixa autoestima 😞, insegurança 😣, tristeza 😢 por sua aparência, são sentimentos comuns entre as mulheres 👩🏼‍🦰. Por isso, utilizamos a Maquiagem 💄 como recurso de beleza e atração, mas também, subjetivamente, como ajuda para enfrentar um dia de trabalho, nos sentirmos amadas, aprovadas pelas pessoas e principalmente, manter a AUTOESTIMA ELEVADA. 🙌

No entanto, neste vídeo 🎥convido você mulher a viver mais uma 👆etapa para o seu autoconhecimento e aprender a identificar 🔍 por qual motivo você utiliza a maquiagem.

Você utiliza a MAQUIAGEM como uma máscara para esconder o que não te agrada e suas emoções❓Ou como um recurso que te ajuda a elevar a sua AUTOESTIMA, amar-se e sentir-se mais segura no seu dia a dia❓

Compreender as razões internas que te levam a utilizar a 💄 maquiagem te ajudará no autoconhecimento, na identificação dos seus sentimentos e no aprendizado do amor a si própria🦋.
.:.
Ame-se para amar
::
#amarse #mulher #feminino #autoestima #maquiagem #autoconhecimento #makeup #make #beleza #belezanatural #motivação #poderfeminino #empoderamentofeminino #psicologia #neurociencia #corpoemente #ocorpofala #lifecoach #atendimentoonline
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No entanto, neste vídeo 🎥convido você mulher a viver mais uma 👆etapa para o seu autoconhecimento e aprender a identificar 🔍 por qual motivo você utiliza a maquiagem.

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Fortalecimento de membros superiores e abdômen, respiração, concentração, fluidez! Pilates 🔥❤
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Venha trazer mais cor e alegria para seus dias com uma atividade com poucas contra indicações como o Pilates 💚

#chairpilates
#pilatesnamelhoridade
#pilatesparatodos
#pilatessaúde
#força
#concentração
#equilíbrio 
#corpoemente 
@leticiasousafisio
Venha trazer mais cor e alegria para seus dias com uma atividade com poucas contra indicações como o Pilates 💚

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@leticiasousafisio
Pilates é a completa coordenação entre corpo e Mente.  #pilates #pilatesgestante #corpoemente #corpolivre
Pilates é a completa coordenação entre corpo e Mente. #pilates #pilatesgestante #corpoemente #corpolivre
Fortalecimento de bíceps, ative o power house e força nos bracinhos dividindo o peso das molas entre os dois braços 💪🏼 .
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Aluna: @mariadenazare.pereira.39 📍 @academiasportfitness_ .
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#pilates #pilatesfit #pilateslovers #pilatescadillac #contrologia #corpoemente #pilatesparatodos #pilatesclassico #pilatessuelemmarques
Fortalecimento de bíceps, ative o power house e força nos bracinhos dividindo o peso das molas entre os dois braços 💪🏼 .
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Aluna: @mariadenazare.pereira.39 📍 @academiasportfitness_ .
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#pilates #pilatesfit #pilateslovers #pilatescadillac #contrologia #corpoemente #pilatesparatodos #pilatesclassico #pilatessuelemmarques
🔶️O Ácido Ursólico é um composto natural (triterpeno pentacíclico) encontrado na maça, alecrim, manjericão, orégano, eucalipto, dentre outros.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔶️Os mecanismos pela qual o ácido ursólico exerce seus efeitos benéficos podem envolver a regulação de diversos fatores como: factor nuclear kappa B (NF-kB), a sinalização de insulina no tecido adiposo, a expressão de EROs, inflamação e o nível de antioxidantes no cérebro, sinalização metabólica e o nível de oxidantes no fígado, e sinalização atrofia e metabólica sinalização nos músculos esqueléticos.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔶️Alguns efeitos são⬇️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💢Antiobesidade;⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💢Redução da perda muscular;
💢Antioxidante;⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💢Melhora na síntese muscular;⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💢Anticancerígeno;⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💢Ativação da termogênese. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⚠️Lembre-se: em caso de suplementação/prescrição é com profissional habilitado. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#drluizcorreia #suplementaçãoparaperformance #nutriçãocomprecisão #altaperformance #suplementocomciencia #desempenhocognitivo #upmetabolismo #rendimentofisico #foco #concentração #corpoemente #farmaceuticoclinico #farmaceuticonutricionista #nutrição #nutricionista #vidafitness #fitness
#nutricaoesportiva #emagrecimento #hipertrofia #fitonutrientes #fitoefoco
🔶️O Ácido Ursólico é um composto natural (triterpeno pentacíclico) encontrado na maça, alecrim, manjericão, orégano, eucalipto, dentre outros.
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🔶️Os mecanismos pela qual o ácido ursólico exerce seus efeitos benéficos podem envolver a regulação de diversos fatores como: factor nuclear kappa B (NF-kB), a sinalização de insulina no tecido adiposo, a expressão de EROs, inflamação e o nível de antioxidantes no cérebro, sinalização metabólica e o nível de oxidantes no fígado, e sinalização atrofia e metabólica sinalização nos músculos esqueléticos.
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🔶️Alguns efeitos são⬇️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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💢Antiobesidade;⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💢Redução da perda muscular;
💢Antioxidante;⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💢Melhora na síntese muscular;⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💢Anticancerígeno;⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💢Ativação da termogênese. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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⚠️Lembre-se: em caso de suplementação/prescrição é com profissional habilitado. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Hoje celebro uma nova idade & um novo ciclo! 🦋
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Hoje só afirmo uma coisa: a vida é uma constante mudança. Quando a gente entende a brevidade da vida, a gente aprende a apreciar o simples: a bênção que é acordar e respirar, cuidar do corpo que nos é concedido, se nutrir de bons alimentos, repousar bem, admirar as cores da natureza, brincar junto com uma criança, ouvir uma música que traga sensações boas, abraçar quem você ama, ajudar a tornar a vida de alguém um pouco melhor, aprender coisas que nunca pensou, fazer o que antes achava impossível, experimentar profissões, e se permitir viver o que for. Se sentir medo, vai com medo mesmo, mas vai com fé!
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📷 Agradeço à @dayane_carvalh0 por captar minha essência no seu lindo studio @pilatesdayanecarvalho .
🤸‍♀️ Look @garotaelastica
Hoje celebro uma nova idade & um novo ciclo! 🦋
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Hoje só afirmo uma coisa: a vida é uma constante mudança. Quando a gente entende a brevidade da vida, a gente aprende a apreciar o simples: a bênção que é acordar e respirar, cuidar do corpo que nos é concedido, se nutrir de bons alimentos, repousar bem, admirar as cores da natureza, brincar junto com uma criança, ouvir uma música que traga sensações boas, abraçar quem você ama, ajudar a tornar a vida de alguém um pouco melhor, aprender coisas que nunca pensou, fazer o que antes achava impossível, experimentar profissões, e se permitir viver o que for. Se sentir medo, vai com medo mesmo, mas vai com fé!
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📷 Agradeço à @dayane_carvalh0 por captar minha essência no seu lindo studio @pilatesdayanecarvalho .
🤸‍♀️ Look @garotaelastica
Já praticou seu teaser hoje?
Hoje com uma variação na prancha de molas.
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#teasertuesday #teaser #pilatesavançado #pilateslovers #contrologia #corpoemente #pilateslifestyle
Já praticou seu teaser hoje?
Hoje com uma variação na prancha de molas.
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Sabemos que não é nada fácil realizar o sonho de abrir um Studio de Pilates, mas é muito gratificante quando conseguimos depois de tanto trabalho duro. Confira a trajetória da @thalyssalarangeiras!
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➡ 3 Consultorias Online e Gratuitas sobre Studios de Pilates. Inscreva-se no LINK NA BIO!
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#blogpilates #corpoemente #educaçãofisica #fisio #fisioterapia #grupovoll #healthy #instrutordepilates #josephpilates #pilates #pilateslovers #pilatestododia #vollpilates #vollpilatesgroup #PilatesBrasil #Saude #Movimento
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No auge da distração o pensamento pendeu para o negativo?

Eles surgem naturalmente porque se instalou o costume. 
Por algum motivo , sua mente foi treinada e obedece mesmo que você não perceba. 
É importante que você os identifique e verifique com que frequência eles tem acontecido. Isso faz parte do autoconhecimento e  processo de evolução. 
É preciso chegar na dor pra poder tratar. Não fuja, não tenha medo de reconhecer seu interior..
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#corpoemente 
#euposso
#euconsigo 
#escolhasdavida 
#mudançaspositivas 
#boasvibracoes
#atrairobem 
#boasenergias 
#equilibrioemocional 
#plenitude 
#serinterior 
#egos
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É importante que você os identifique e verifique com que frequência eles tem acontecido. Isso faz parte do autoconhecimento e processo de evolução.
É preciso chegar na dor pra poder tratar. Não fuja, não tenha medo de reconhecer seu interior..
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